アンチエイジングや健康回復、更年期対策に美容効果......、今、サプリメントや機能性食品はいろいろな効果のあるものが大変たくさん出回っております。この私も、ひととおり各種の悩みがございまして、いろいろ調べたり試したりしてきましたので、わりとサプリには詳しい方なんですね。そして、新しいものが出ると、すかさず飛びつくという（笑）つまり興味津々なわけですね。
ところで、サプリメントや機能性食品といえば、そこに含まれている栄養成分が重要です。私が最近初めて知ったものはといえば、フコキサンチンです。他のサプリに比べて聞いたことない方が多いのではないでしょうか。何かといいますと、カロテノイドの一種なのです。といってもピンと来ない方には、昆布、ひじき、ワカメなどの褐藻類のみに微量に含まれているといえばイメージ湧くでしょうか。海草といえば思い出すのが、まず髪の毛の養生にいいということと、繊維質がたっぷりなので、腸にもいいということですかね。子どもの頃から「健康食品だからよくお食べ」なんて親にいわれていた気がします。
そんな海草にも微量にしか含まれていないなんて、貴重なものですよね。それだけでありがたみが感じられるわけですが、その効果を聞くとこれがまたすごいのです。
抗メタボリック、抗肥満、抗糖尿病、抗ガン、それに美容・美白とこわいものなし。中年以降の心配事にことごとく抗ってくれるというスグレモノですね。
このフコキサンチン、お菓子などの食品にも含まれているものがあるようです。フコキサンチン｜オリザ油化株式会社を読んで、大変勉強になりました。